street workout

• 3 sene fitness yapıp diz, dirsek ve omuz eklemlerimi geri dönüşü olmayacak şekilde sakatladıktan sonra bu sporu keşfettim.
  
  son 6 aydır yarı düzenli şekilde yapıyorum bu sporu. tabi ki parklardaki yetersiz aletler sebebiyle evimde yapıyorum. demirciye 1 adet paralel bar yaptırdım ve duvarıma sabit barfiks demiri çaktırdım. (mat dışında başka da bir şeye ihtiyaç duymuyorum.)
  
  herkese tavsiye ederim. keşke saçma sapan ağırlıkların altına girip kendimi sakatlamadan önce keşfetseymişim street workout olayını.