deadlift
-
bench press ve squatla birlik olup voltrani olustururlar. bir de hamstringleri calistiran romanian deadlift vardir.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap