dehidrasyon

• efendim eger cisiniz boyle koyu sari renk cikiyor ise bu durum vucudunuzun susuz kaldigina delaletmis. sozgelimi hastalik sirasinda, asiri alkol sonrasinda vs. ne yapioruz? tuvalete gidiyoruz ve idrarimizin rengini kontrol ediyoruz. bakiyoruz koyu sari, o zaman su icmeye basliyoruz alabildigine. ta ki boyle acik renkli iseyene kadar.