allen carr

• hadi lenn deyip sırf merak ettiğimden kitabını okumaya başladım bu adamın. ikinci bölüm sonunda sigara içemez oldum. benimki sanırım rekor, ben en erken beşinci bölümde bırakan insan tanıdım. kitabın hala yarısında bile olmamama rağmen iki haftadır sigara içmiyorum, en ufak bir istek bile kalmadı artık.
  
  genç yaşımda hayatımı kurtaran bu amcaya teşekkürü borç bilir saygıda kusur etmem.
  (bkz: sigarayı bırakmanın kolay yolu)