jivamukti yoga

• hatha kökenli ama bir hayli yüksek tempolu yoga öğretisi. her ne kadar “hir siviyi yigici giribilir” deseler de inanmayın, o tempoda amı götü dağıtırsınız benden söylemesi. başlamadan önce bayram namazlarındaki gibi sanskritçe tekbir getirip yani “ommmmmm”layıp işe girişiyoruz.
  yogimiz enteresan bir tip, raiden’ın kadın versiyonunu düşünün. birazcık da gönül yazar serpiştirin. yogayı sadece fiziksel aktivite olarak görenlere minik göndermeler yapan biri ki yogiler bunu çok seviyorlar, neyse.
  öğreti kısmında şöyle bir bilgi aktardı raiden pardon yogi ve günün niyeti buydu. kabukları kırmak. ağaçlar gövdeleri geliştiği zaman eski kabuklarına sığamadıkları için bir sıvı salgılar ve yavaşça eski kabuklarını çatlatarak alttan da yeni kabuk geliştirerek büyürlermiş. enteresan dimi, asanalar geldikçe zihnimde derimin çatlayıp kuruyup altından yeni deri gelişmesi canlandı, ıyk. ilginç bir deneyimdi.