kick box

• bu sporda önemli noktalardan biri ise vucudun muhtelif yerlerindeki sinirleri ezerek hissetme olayını ortadan kaldırmaktır. misal kaval kemikleri üzerinde ici su dolu buyuk cam şişeler oklava misali bastırılarak bir ileri bir geri gezdirilir evet başlarda can yakar ama sonra bir hücum-savunma esnasında rakibinizle kaval kemikleriniz carpıştıgında niye yapıldıgnı anlarsınız.