güneş çarpması

• özellikle tekne turlarında da insanın başına gelebilecek olaydır. çünkü denizde esen rüzgar ile güneşin sıcaklığı hissedilmez. ancak artan vücut ısısı ve su kaybı ile çarpma maydana gelmeye başlamıştır.
  tekne turu biterken bünye halsizleşir ve üşümeye başlar. bu üşüme vücudun kendi kendini soğutmaya çalışma çabasıdır.
  güneş çarpan kişi hemen gölgeye alınmalı ve kaybedilen sıvı tekrar kazandırılmalıdır. burada dikkat edilmesi gereken alınan sıvıların kafein, şeker içeriklerinin düşük olmasıdır. vücut ısısını düşürmek için gerekirse ılık duş aldırılmalı, alın, boyun, bilekler, koltuk altları soğutulmalıdır.