rem uykusu

• rem uykusu sırasında belleğin güçlendirildiğine dair bir hipotez vardır. bu hipotez, öğrenmeyle rem uykusunun uzunluğu arasında doğru orantı olduğu savını destekler.
  bir de nonrem sleep vardır. bu tür uyku esnasında da rüya görülür; fakat rem uykusu esnasında görüldüğü kadar gerçekçi rüyalar değildir. rem sleepde görülen rüyalarda yalnızca ufak hareketler yapabilmemizin nedeniyse büyük hareket yapabilmemizi sağlayan sinirlerin faaliyette olmamasıdır. çünkü nörotransmitter maddeler salgılanmamaktadır.