crossfit

• fiziksel olarak sizi maksimum seviyede zorlama amacıyla yaratıldığını düşünmekteyim. ham bir şekilde gittiğiniz başlangıç eğitimleri sonrası merdiven inmekte bile zorlanmanız muhtemeldir. basit bir plastik boru ile yapılan hareketler bile uzuvlarınızın eğitim sonunda o keyif veren acı ile dolmasına sebep olacaktır. eğitimleri bitirdikten sonra hafta boyunca istediğiniz kadar antrenmana katılıp ebenizle haşır neşir olunmasını dehşetle izleyebilirsiniz. tempoyu tutturana kadar çekeceğiniz sıkıntıların sonucunda bir yunan tanrısı silüetine bürüneceğiniz gerçeği ile kendinizi tatmin edip, hırsınızı kaybetmemeyi başarabilirseniz başlama sebebiniz olan fit vücuda sahip olma hedefinden çok daha öte noktalara ulaşmanız mümkündür.