vücuttaki yağ oranı
-
arzum'un elektronik baskülüne göre bende % 7.3 olan şey.
1.75 boyunda, 66 kg. bir erkek olarak eğer bu bilgi doğruysa iyi yoldayım demektir.
kızgın edit: http://www.ramui.com/…dy-fat-calculator-script.html adresinde de görülebileceği üzere abd donanmasının hesâbına göre ise sonuçlarım şu biçimde:
result:
your bmr is: 1668.4
your bmi is: 21.6
minimum calorie requirement is: 2878
your body fat is 12.9%
your weight is normal.
yâni vücuttaki yağ oranı & 12.9 çıktı. arzum'u mahkemeye veriyorum.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap