31 entry daha
  • uzun mesafe yarışçıları için en önemli fiziksel faktör kol yani doğal olarak kulaç boyudur. merve'nin boyu çok kısa, bu nedenle de uzun mesafelerde doğal bir dezavantajı var.

    ikincisi senelerdir çok çok ağır idman yapıyor, buna örnek olarak 4-5 yıl önce 60 x 100 serbest yaptığını biliyorum. haftada 75 km idman yapıyorum demişti, 10 seans, her seans 7.5 km yüzüyor. gjon shyti'nin rus tarzı idmanları erken yaşta sporculara ciddi dereceler yaptırsa da, ilerleyen yıllarda fiziksel gelişime sekte vuruyor ve sporcu yeterli gelişimi gösteremiyor -emre hariç neredeyse tüm yüzücülerimizin antrenörü kendisi-.

    ancak bu düzen eskidi, değişmesi, güncellenmesi gerekiyor. erken yaşta yapılan ağır idmanlar erken başarıyı getiriyor lakin uluslararası arenada bir sporcunun başarılı olabilmesi için 20 üstü yaşlarda da gelişmeye devam etmesi gerekiyor. bu tarz erken yüklemeler sporcuyu ilerleyen dönemlerde çok negatif etkiliyor.

    merve'den bağımsız olarak, tyf'nin olimpiyatlar için farklı antrenörlerle çalışması, onları getirtmesi, bizim antrenörlere de öğrettirmesi gerekiyor. mesela, şu anda, tam da bugün türkiye uzun kulvar yüzme yarışları başladı ! çocuklara yüzücülerin izlettirilmesi gerekirken bunu yapandan bir iş beklemek ancak hayal kurmak olur.
23 entry daha
hesabın var mı? giriş yap