• var böyle bir şey. başlık tanımını ve iddiasını içeriyor. (başlığı kim ilk olarak açtı, sonra başlık nasıl öksüz kaldı merak ettim. şimdi üstüme kaldı bak.)

    bir yandan da kaçınılmaz olarak denenen ve sık gözlenen şey, bunaltının çekinme konusundan kaçınmak. sorunu azdırıcı kaçınma başlıca agorafobide, saplantı ve zorlantı alanlarında yaygın gözlemlenir. kısır döngü düzeneği sağlar. yardımlı veya yardımsız, üstüne gitmek, yüzleşmek, hatta teknik olarak "flooding" denilen aşırısına maruz bırak(ıl)mak, bunaltı-kaygıyı önce artırıp sonra yenme fırsatı sağlayabilir.

    (bkz: bunaltı/@ibisile), anksiyete
    (bkz: anksiyete yok oluşun varoluşsal farkındalığıdır)
  • dogru tespit . bugun bmw de is ziyaretim vardi. ilk defa gidiyordum. kaygi ettim. off puff nasil olacak. ceo dedi ki yaninda dominik de gelsin. o daha once gitmisti. dominik stajjer . pek bir katkisi olmazdi ama , beraber takildik. bir kasa bira ismarladi. on numara adam. güldük eglendik. is de arada oldu gitti.

    yani kafaya pek takmadan ise atlamak lazim. bir sekilde oluyor gidiyor. dert ettigim seyler sacma sapan seylerdi biliyordum.
hesabın var mı? giriş yap