fasya

• tıpta; bağ dokusu.
  (bkz: plantar fasya)
• (bkz: fatsa)^*
• yin yoga biricik dostudur.
• gucsuz oldugu durumlarda sanirim fıtık vb daha kolay görülüyor. bol protein tüketilerek güçlendirilebiliyormuş.
  şöyle bir durum başıma geldi;
  hamilelikte bizim bebe aşırı hareketliydi ve içerde tepine tepine bağırsaklarla yumurtalıkları sıkıştırıp o bölgede fıtık oluşturmuş sıkıştırdığı şeyler fasyayı yırtıp oraya sıkışıyor sanırım
• vücudun en geç iyileşen dokularından biri yaklaşık 45 günde iyileşiyormuş.
• tıpça türkçesi akzardır. osmanlıcası ise lefafe lifafe?).
  
  nişanyan'a baktım; faşizm italyanca fascio (demet, sıkıca birbirine bağlı grup, çete) sözcüğünden gelmiş. fascio, latince fascis (demet, eski roma'da otorite simgesi olarak taşınan çubuk demetine sarılı balta) sözcüğünden evrilmiş. bu durumda kas kılıfı anlamındaki fasya da faşizmle kökendaş. (bkz: faşizm/@ibisile)
  
  (bkz: fascia)
  (bkz: hüzme), demet
• nasıl ki portakal ve kabuğu arasında, portakalı çevreleyen beyaz doku varsa; insanda da deri ve kas arasında fasya bulunur.(bkz: konnektif doku)
  fasyanın vücuttaki tüm sistemlerle bağlantısı vardır ve hayati bir öneme sahiptir. bu lifler mikroskop altında içi su dolu tübüllerden oluşan organize bir ağ doku olarak görülebilir.
• ilk okuduğumda "lan, fas ne zaman bölündü de ismi fasya oldu, hem diğerinin adı için bişey bırakmamış" diye tepki vermeme neden olmuş başlık.
  cehalet kötü bişey.
• bedenin bütünselliğini, her hücremizin birbirine bağlı olduğunu anlamamızı sağlayan yapı. her şey birbirine çok yapışık ve bütünsel. mekanik olarak bedenimizi, araba parçaları gibi algılamaktan ziyade kendimizi daha organik algıladığımızda egzersiz alışkanlığımız da, bu doğrultuda değişmekte. makine tarzı hareketler, eklem aç-kapa algısı mevcuttu endüstriyel dönem egzersiz anlayışında ancak günümüzde dijital dönem egzersize ihtiyacımız var, bu ihtiyaç fasyayı keşfetmemizden çıkıyor. herkes kaslarını aynı şekilde kullanmıyor. herkesin akışı, hareketi aynı olamaz. tektipleştirmeyi bırakıp, kendi fasyamızın, işleyişimizin farkındalığında egzersizlerimizin akışını şekillendirmeliyiz.
  
  tom myers'in tanımıyla noktalandırırsam fasya; “70 trilyon hücremizi uygun yerlerden bir arada tutan, lifli, yapışkan ve ıslak proteinlerden oluşan üç boyutlu bir örümcek ağıdır. fasya baştan ayağa, doğumdan ölüme, makrodan mikroya her yerdedir.”
• (bkz: miyofasiyal terapi)