özgüven sahibi olmak için gerekenler

• yolda giderken her gördüğünüz ayna, araba camı, dikiz aynası, su birikintisine bakmayı bırakın. sürekli kıyafetinizi düzeltmeyin. en önemlisi de sürekli kahküllerinizi düzeltmeyin. bırakın doğal haline vücudunuzu neyseniz osunuz zaten..