tenis sorunsalları

• en çok grand slam kazanan en iyi tenisçi midir?
• tendon yırtığı

  sağ ve sol omuzlarımdaki tendonlarım yırtık, omuz kapsüllerinde de deformasyon mevcut.
  
  sabit ağrılarım ve hareketlerde kıstlarım var bu nedenle...
  
  tenis daha mı kötü hale getirir yoksa faydası olur mu? benzer durumda olup bu sporla ilgilenen var mı? cevaplar için teşekkür ederim.