humerus

• omuz ve dirseği birbirine bağlayan "kemik".
  
  nisan 2014'te kırdım ve halen sıkıntılarını yaşamaktayım. humerusunu yeni kıran arkadaş, bunu okuyacaksın sonra. ben de öyle yaptım, bu yüzden ona göre yazıyorum.
  
  sonunda iyileşiyor ama nasıl?
  kolum banyoda düşme sonucu kırıldı; acil servis, uzun süre beklemeler falan derken yaşımdan dolayı ^* ameliyat yerine kendi kendine kaynaması kararı alındı.
  bunun için ortez takmak gerekiyor, ortez ne dersen şuna bakman gerek: ortez
  peki neden bilekten boyuna dolanan şey var dersen, kolunu kaldıramayacaksın humerusun kırıldıktan sonra derim.
  
  humerusum kırıldıktan sonra dört ay yatay bir şekilde yatamamıştım, sen de öyleysen ağrı kesicilerin ne kadar iyi geldiğini öğreneceksin.
  ortezin handikapı omuz ve dirseği hareketten yoksun kılıyor; omuz kaynaklı sorunları hala yaşıyorum.
  
  humerusun kırıldıysa yılma, yakınma, iyileşmeye bak. kellepaça iç, ortez çıkınca fizik tedaviyi ihmal etme.
  
  fizik tedaviyi gerçekten ihmal etme.
  tamam, başta elektrik falan veriyorlar hatta benim fizik tedavicim ^*öğrencilerine örnek olarak gösteriyordu çevredekilerin işkence olarak algıladığı hareketleri ama bana iyi geliyordu.
  
  ha bir de humersun hangi kolunda kırıldıysa onun başparmağında hissizlik kalıyor sonra, çok normal o. takılma ona.