böbrek taşı

• yılların deneyimi ile; pıtır pıtır düşürmekte oldugum bu can sıkıcı olusumların sebeb verdigi agrının artması, yahut azalması ile ilişkilendirdigim hadiseler vardır,( ki belirteyim hiç bir doktor sonuncusu haric, bunların agrıya olan etkısıne prım vermedı^* bugune dek, olsun istatistiksel çalışma yaptım ben, hem benzer bünye varsa yanlız hissetmem kendimi):
  
  bunları yaparsanız agrınız artacak:
  uzun süre ayakta kalmak yahut yürümek,
  uzun süre su icmemek,
  buyuk tuvaletınızın gelmesi ve onu gormezden gelmek tutmaya calısmak,
  kucuk tuvaletinizin gelmesi ve onu da gormezden gelmek tutmaya çalışmak,
  (bayanlar icin) pmsnin son, reglin ilk gününde olmak,
  
  bunları yaparsanız agrınız azalacak;
  uzun süre hareketsiz kalırsanız(yatar veya oturur pozisyonda),
  agrı esnasında buz kesmiş olan içinde böbregin denk geldigi bolgeye, sahıp oldugu ısıdan daha yuksek bir ısıya sahıp baska bır seyı^**:^* temas halıne getirmek suretiyle tekrar normal ısısına donmesını saglarsanız.