kinoa

• tahıllgillerden bir tahıl kardeş.
  doymamış yağlardan çok az, proteinlerden ise çok fazla
  içeren bu besleyici tahıl, 8 temel^* amino asiti de havi imiş.
  kuzey amerika yerlileri'nin çok kullandığı bir temel gıda maddesi olan quinoa,
  şimdilerde birleşik devletli olan amerika'da popülerleşmeye başlayan
  beslenme ikonlardan biri olmaya aday.