high intensity interval training
-
cardio olanında normal bir koşuya veya tempolu yürüyüşe göre daha fazla yağ yaktığınız çalışma şekli.
http://www.myfit.ca/…gh intensity interval training
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap