ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
taner yıldız'ın istifa etmesi
-
pek mümkün değil. çünkü lastik çizme giyip çamura bastı. üzerine düşeni yaptı yani.
yine de insan sormadan edemiyor: "daha kaç vücut gerekli, benim seni unutmama?" taner bey.
uefa'nın fenerbahçe'ye vereceği ceza
-
filip holosko + 1.5 milyon euro'dur.
makarnayı çeşme suyunda haşlayan tip
-
hala böyle fakirler var mı merak ediyorum. ben şahsen sıkma portakal suyunda haşlıyorum.
kortizol
-
basit bir dille anlatmaya çalışacağım.
böbrek üstü bezinin kabuk(korteks) kısmından salgılanır.
glikozu arttırmaya yönelik bir hormondur fakat diğer hormonların aksine büyük glikoz parçacıkları olan glikojenleri değil yağları ve proteinleri glikoza dönüştürür.
peki neden bu hormon böyle bir işlev görüyor?
kortizol stres hormonu olarak da adlandırılır. bunun sebebi insan stres altındayken beyni ve kalbi olağan durumun dışında fazla çalışır, vücudun buna uyum sağlayabilmesi için beyni ve kalbi ekstra çalıştırması gerekir yani buna daha yoğun tempoda çalışması dersek yanlış olmaz.
bu durum insana stres altındayken nasıl zarar verir?
öncelikle bağışıklık sisteminin varlığından haberdar olalım.
vücudumuzu koruyan bir bağışıklık sistemimiz, lenf sistemimiz var.
bu lenf sisteminde lenf proteinleri vücuttaki zararlı bakteriler virüslerle savaşmaktadır. stres altındayken alttaki durumlar gerçekleşiyor.
böbreküstü bezlerimden kortizol salgılanıyor. bu kortizol beynimi ve kalbimi daha yoğun tempoda çalıştırıyor bunu sağlaması için yağları ve proteinleri parçalıyor.
proteinler lenf sisteminde görevliydi parçalanınca lenf sistemi zayıflıyor ve hastalanıyorum.
eminim denk gelmişsinizdir ''bu adam stresten öldü. çok sıkıntıları vardı.'' denmiştir etrafınızda. bunun sebebi olan en önemli olaylardan biri kortizolun yoğun aktivitesidir.
okuyamayan ve okuyup anlamayanlar için: stres kötüdür size zarar verir.
şeker portakalı
-
"bana baktı ve yer yüzünün geri kalan bölümündeki bütün eksikliklerin yerini dolduran bir iyilikle gülümsedi."
-
"sour times" aratinca en ba$ta http://www.sourtimes.org/ 'u getirmesinden dolayi direk sempati besledigim site.. (bkz: dmoz)
deistler anne ve babalarıyla evlenebilirler
-
(bkz: dayınla evlenip napıcan)
ateist olmadığı için aileden dışlanan mağdur kız
-
ay canım ya. ulan yalan haber yapmayın demiyoruz da bu kadar da olmasın be. http://i.imgur.com/9xl37fz.png
ateist aile ama sonradan "geçmişler" sanırım, kızın adı hayrünnisa.
orlando bloom'un justin bieber'ı fena benzetmesi
-
(bkz: elf ellerine sağlık legolas)
windows 98 kullanmış efsane nesil
-
pek efsane nesil değildir. bilgisayar sınıfımda 20 tane bilgisayarım var hepsi windows 98 yüklü (hatta second edition değil) kullanan en küçük öğrenciler 5. sınıfa gidiyor onlar da 2004 lüler. (bilgisayarlarım 8. sınıf öğrencilerinden bile eski) toplam 200 tane öğrencim hala aktif halde kullanmaktadır. bari sözlük yardım etsin ellerinde bulunan eski bilgisayarlar varsa, en azından xp yüklü bilgisayar varsa kullanmadıkları bana paslayabilirlerse en azından bu 200 öğrenciyi efsanelik nesilden çıkartırsınız çok büyük sevaba girersiniz ey sözlükteki arkadaşlar.
sedat peker'in kılıçdaroğlu'na verdiği ayar
-
ancak kanaat önderi sedat peker olan insanların "ayar" sınıfına sokabileceği bir kısım herze, ifrazat vb.
yaran facebook durum güncellemeleri
-
bu gün düşürülen rus uçağının gündem olmasıyla bir arkadaştan:
uçağı falan geçtim de nükleer savaştan sonra bizi bulacak uzaylılara eski bir iett çalışanının 3. dünya savaşı çıkardığını nasıl anlatıcaz?
alper'i doğum gününde miami'ye gönderin kampanyası
-
zevki için para dilenen adamın kampanyası. o kadar fakir insan varken alper gitsin miami'de müzik dinlesin diye yardım edeceğiz amk. git çalış kazan nereye gidersen git.
edit : dalga geçilecek yanı yokmuş . yav he he
çay koyulur mu dökülür mü sorunsalı
-
(bkz: çay katayım mı)
logosunu görünce güvendeyim hissi veren markalar
-
uzun yoldayken çiş gelince opet