koksiks kırığı ^*

• kuyruksokumu kemiğinin kırığı işte.
  (bkz: coccyx)
• sert bir yere otururken cok acı veren hatta bazen yururken de can yakabilen, doktorların dedigine gore 6 haftada kaynayabilen bir kırıktır. kotu bir bolgede oldugu icin ozellikle otururken ve yururken ve hatta buyuk tuvalete cıkarken cok can yakar. herhangi bir tedavisi veya alcisi yoktur, tek yapmaniz soylenen sey 6 hafta boyunca kemik kaynayana kadar ortasi bos bir simit uzerine oturmak ( 3 hafta yatarak istirahat daha kolay cozum fakat calisanlar icin bu pek mumkun degil) ve agrikesici almak..
  
  bilirkisi olarak nacizane tavsiyem: siz siz olun dusup de canagi kirmayin!
• kırık çıkıkçıların tedavi ettiği söylenilen kemik. ama aman siz gitmeyin. kırmasaydınız iyiydi de madem kırdınız vakit kaybetmeden elif gürkan'a gidin. ben çok çektim siz çekmeyin.
• kimsenin başına gelmemesini dilediğim, acılardan acı beğendiren bir kırık türü. on ayrı doktora da gitseniz, mümkünse altı hafta yüzü-koyun hareketsiz yatmaktan başka bir tedavi söylemeyecektir. altı haftanın sonrasındaki bir yıllık dönemde ise; oturma simidi, ani hareket ve düşmelerden kaçınma gibi koruyucu önlemlerin sürdürülmesi gerekir.
  
  bu kırık kadınlarda daha sıkıntılıdır, nitekim kuyruk sokumu kemiğinin rahime olan yakınlığı nedeniyle regl döneminin daha sancılı geçmesi gibi olumsuz etkileri mevcuttur. (hatta bazı kadınlarda doğum esnasında fazla ıkınma nedeniyle koksiks kırığı meydana gelebilmektedir.)
  
  kırık-çıkıkçıya gitmek pek akıl karı bir iş değildir; nitekim doktorların dahi ameliyattan kaçındıkları bu bölgede beyine ulaşan sinir uçları toplandığından, hatalı bir tedavi ömür boyu kalıcı başka sıkıntılara yol açabilir. (bkz: doktorumun yalancısıyım)
• 2007 yılı kasım ayında boğaziçi üniversitesi kuzey kampüste mühendislik binasından (kare blok) aşağı inen iki kat yüksekliğinde merdivenden aşağı uçmak suretiyle başıma gelen felakettir. beraberinde üzerindeki sacrum denen kemik de kırılmış, sol kalçamda da saç teli çatlağı meydana gelmiştir. izleyen dönemde çektiğim acı nedeniyle yüksek lisansı bıraktım, halim o kadar vahimdi.
  
  yaklaşık bir buçuk yıl boyunca her an yoğun acı çektim. uzun süre oturmak, merdiven çıkmak, ayakta durmak, bağırsak hareketleri ve hatta banyo yapmak bile saatlerce ağrıdan inim inim inleten eylemlerdi. neyse ki internet üzerinden çalıştığımdan şanslıydım: zamanımın büyük kısmında yatakta uzanıp laptop'u karnımın üzerine koyarak yazımı yazdım.
  
  izleyen dönemde yalnızca kırılmakla kalmayıp ekleminden de çıkmış olan coccyx içeride bir yerde kayboldu ve eskiden bulunduğu yerde bir çukur oluştu. vücudumda izleyebildiğim anatomik yapılar hafifçe yer değiştirdi (normalmiş). ağrı ise azalmakla birlikte hafif bir ağrı kalıntısı hayatımın doğal bir parçası haline geldi. artık sert bir zeminde, taburede, bisiklette filan oturmayı aklımdan bile geçiremem.
  
  onuncu yıl dönümü olmadan bir ara sağlam bir mr çektirip yeniden kontrol ettirmeyi düşünüyorum.
  
  edit: yedi yıl sonra bozuk bir tekerlekli büro iskemlesi yüzünden dün kırık yerimin üzerine yeniden düştüm. bozuntuya vermedim ama bütün öğleden sonra içim bayıldı ağrıdan. gece yatakta inim inim inledim. neyse ki bugün hayretle büyük ölçüde iyileştiğini gördüm.
• kuyruk sokumu kemiğinde kırık, çatlak oluşması durumu, oldukça ağrılıdır ve ağrı uzun yıllar devam edebilir. oturma simidi gibi çareler bulunmaya çalışılır.
  erken dönemde koksiks manipülasyonu yapılırsa ağrıdan kurtulmak mümkündür, tabi doğru ellerde.
  geçen hafta 1 yıl önce düşmüş üzerinden çok uzun zaman geçmiş bir hastaya yapmayı denedim, çoğunlukla önerilmiyor geç dönemde ama hasta gerçekten fayda gördü ve çok mutlu. ağrı çok rahatsız ediciyle manipülasyon bir ihtimal denenebilir bir seçenek olabilir o yüzden.
• eşyaları hor kullandığım için annemin sık söylediği bir laf var, "sana demirden g*t olsa dayanmaz" diye. koksiks kırmak da bu seviye galiba ve sonunda annemin yıllardır söylediği sözün hakkını verdim.
  
  ortası boş minder dışında bir yere oturmak yasak ama o da her yere götürülmüyor ki. alçılanacak bir yer de değil, alternatif tedavi olsun. 4 seklinde yüz üstü yatmak çok rahatlatıyor (bacağın biri düz digeri dizden yana doğru) en az altı haftada iyileşiyor o da üzerine yük binmezse. altı hafta oturmama ihtimalim de olmadığına göre mecburen süre uzayacak.
  
  alternatif tanım için (bkz: çanağı kırmak)
• 1 ay kadar oldu efenim haşa huzurunuzdan çanağı kıralı.
  aman aman bir ağrı hissettiğimi söyleyemem. tabii oturup kalkarken, ben buradayım hacı teyze, demesini saymazsak.
  
  çözümü ne bunun? pek bir şey yok. sonuçta alçıya alınamayan bir nahiye. simit minder kullanıyorum. hoş, minderi benim köpüş bey pek sevdi. ondan sıra geldikçe kullanıyorum demeliyim aslında. bir de hani eskilerin dediği gibi; kıçını kırmışcasına akşama dek yayılmak. yani kibarcası, yatarak istirahat ediyorum.
  
  cümle koksiks acısı çekenlere buradan selam eder, acil şifalar dilerim.
• bırakın kırığı siz siz olun incitmeyin bile. iki ay önce buz pateni antrenmanı sırasında çok kötü bir şekilde düştüm. kuyruk sokumumda öyle bir ağrı var ki dedim “tamam kesin kırdık.” kırık yoksa bile bir çatlak vardır diye düşünerek iki hafta sonra doktora gittim çünkü ağrı geçmiyordu. röntgene falan baktılar benim koksikste bir sorun görünmüyor. oradaki dokuların zedelendiğini söylediler. buz kompresi, jel vs ile ağrı hafifliyordu ama ne zaman buza çıksam tekrar ediyor. hatta uzun süre sandalyede oturunca bile oraya baskı yaptığı için bildiğiniz ağrı çekiyorum. neyse efendim bugün iki özel hastaneden sonra bir devlet hastanesine gittim ve doktor bu tür yaralanmalarda ağrının geçmesinin 9 ay sürebileceğini söyledi. 9 ayda geçmezse bir araştırma hastanesinde ağrı polikliniğine gitmem gerekiyormuş. ve başta da belirttiğim gibi en ufak bir çatlak bile yokken bu hale geldim. onun ağrısı bele, canı istediğinde ise kalçama kadar vuruyor. velhasıl kelam bu kuyruk sokumuna çok dikkat edin. en ufak bir zedelenmenin bile iyileşmesi aylar sürebiliyor.
• halk arasında pöç düşmesi olarak da adlandırılır.
  
  yıllar önce kapalı spor salonunda basketbol oynarken çok yüksekten kıçımın üstüne oturmuştum. maçın sıcağıyla çok hissetmesemde sonraki 1 ay boyunca doğrulup kalkmam aşırı zor olmuştu. doktora gittiğimde incittiğimi söyledi. kırmış olsam doğrulamayacağımı falan da söyledi tabi. inanılmaz berbat günlerdi. alçıya falan da alınmıyor ne yapacağını bilemiyor insan.