fletcherism

• horace fletcher adındaki amerikalı bir diyetisyen tarafından icat edilen akım. her yemeğin küçük lokmalarla ve çok çiğnenmesi gerektiğini söyler. her ağız dolusu lokmanın en az 32 defa çiğnenmesi gerektiğini ve bu sayede daha mutlu olabileceğimizi savunur.
• bu hesapla benim 24 saat yemek yemem durumunda ancak günlük yediğim yiyeceği yiyebilmem ile son bulacak eylemdir. mutlu olur muyum bilemiyorum?
  
  ön edit: let the linç begin ama tıp doktoru olmayan bir diyetistenin söyledikleri üzerine bedenim üzerinde kararlar vermeyi reddediyorum. psikologlar/diyetisyenler bende "yarım imam dinden yarım doktor candan eder" ata sözünü hatırlatıyorlar. hele bir de sosyoloji okuyup, psikoloji yüksek lisansı yaptım/psikoloji yan dal yaptım diye kendini psikolog ilan edip dolaşanlar var onlar en tehlikelileri.
• (bkz: fletcherize)