çok uyumak

• nedeni her ne olursa, yani yatağın dışında geçirdiğiniz süre uyuduğunuz süreye eş değer veya bu süreden daha az olması halinde, bu durumun minimum bir hafta sürmesi sonucunda çok uyumadığınız günlerde artık kafanızın çalışmayacağına dair ne idüğü belirsiz bir inanç geliştiriyorsunuz. konu komşu ısrarla kapıyı çaldığında da yatağın içine sokulup "münabetsizler" diye söylenerek bir kaç devinimden sonra gene uyuyorsunuz. aşağı yukarı böyle bir şey
• yalnız kalmak istiyorum belirtisidir aynı zamanda
• (bkz: daha da çok uyumak)
  (bkz: uyudukça uyumak)
• bazı bünyelerde migren atağının sonucu olabiliyor.
• depresyon belirtisi..
  
  "daha çok uyumam, daha çok dinlenmem lazım, kendimi çooook yorgun hissediyorum" diyen bünye, 10-12 saat uyuyarak zinde hale gelebileceğini dü$ünür.. ancak onu yoran $ey vücudu değil, kafası ve sinir sitemidir muhtemelen...
• bazen de nedeni bünyenin çok yorulmasıdır.. pillerini $arj etmeye çalı$ması için..
  
  ve bazen de nedeni amaçsızlığıdır.. nerede okudum hatırlamıyorum, muhtemelen sözlükte de pek sevilmeyen ki$isel geli$im kitaplarından biriydi. "iyi bir amacı olan insan yatağında uzun saatler uyumaz, uyuyamaz" diyordu.
• uyku apnesi^** veya uyku borcu yuzunden olabilir.
• uyku uykunun mayasıdır sözünü kanıtlayan eylemdir. kısırdöngüdür. kişi çok uyuyup uyandıktan sonra kendisini daha bir çöp hisseder, bu yüzden yeryüzünden silinme güdüsüyle daha çok uyur, daha çok çürür.
  "bahar gelince, güneş görünce, aşık olunca geçer" der, avunur durur. avuntuların arasında bol bol uyur; uyanır biraz daha avunup tekrar uzun uzun, üstüne basa basa, ısrar ede ede uyur. yastıkla bütünleşir, gün ışığını unutur...
  
  boktan şeydir vesselam; ama adam bunun içine girdi mi nah kurtulur.
• hep hayalini kurduğunuz bütün derslerin öğleden sonra olmasıyla başlayan, ilk başlarda pek tatlı gelen, sonra bir nevi bağımlılığa dönüşen durum. önce belki depresyon dedim baktım yok öyle bir şey. ezelden beri uykuyu seven insanım dedim, bu kadar abarttığım hiç bir dönem hatırlayamadım. sonra bünye istiyor dedim, ama bünye de 1 hafta 2 hafta ister, işim gücüm de var dersler geç başlasa da. en sonunda uykuya artık bağımlı olduğumu kabul ediyorum, gidişatın iyi olmadığını da, her gün saati ısrarla 9.30'a kuruyorum^*, 5 dakikada bir erteleyeyim en geç 10'da kalkıcam diyorum. yine olmuyor yine. "aa ne güzel işte istediğin saatte uyanıyorsun." diyenlere cevabım "istemediğim saatlerde uyanıyorum ben yaa." oluyor. aman diyeyim 2-3günden fazla yaşamayın bu durumu. çok tehlikeli. belirtileri gösteriyorsanız direk gidin, sabahları uyandırmaya pek meraklı anne, baba, babaanne falan yanında yaşayın bir süre. başlamadan kurtulun.^*
• baş ağrısı ve sersemlik sebebi. ille 18 saat uyumuş olmak da gerekmiyor bunun için, kimine` : bu ben miyim ne?` 6 saat bile fazla gelebiliyor. imkan varsa "uykusuzluktan heralde" diye geri yatınca daha da bir boka sarıyor. aman diyeyim.