glucosamine sorunsalları

• toz yapıp içilebilir mi?

  büyüklüğünden dolayı yutma konusunda sıkıntı yaşıyorum. bazı hapların toz yapıp içilmesinin de etkisini kaybettirdiğini biliyorum. bu durum glukozaminde var mı? toz yapıp içilebilir mi?
  
  edit: yutma sorunu olanlar toz haline getirip içebilir. hiçbir sıkıntı yok.