• araştırdım biraz ve dedim ki ben bunu düzenli olarak içersem fayda sağlarım kesin neyse büyük heveslerle gittim aktardan aldım, akşam eve geldim bi güzel 3-4 yaprak kaynattım , huzur içinde ve ne kadar da sağlıklı işler yapıyorum ben yahu konsepti ile gururla içtim. bi 20-25 dk sonra dudaklarım ve dilim uyuşmaya başladı. ardından çarpıntı ve terleme...
    en son kolum bacağım uyuşuyordu. kalktım koltuktan , beni bulacaklara ayıp olmasın diye evi azcık topladım temizledim ve odama gidip, yatağıma yatarak sabaha ölü bulunmayı bekledim.
    ne kadar yan etki varsa hepsini üzerimde göstererek tribe soktu beni insafsız, kendisine hayatta başarılar diliyor ve 3 hayırla uğurluyorum.

    edit: hap değil arkadaşlar, bildiğin yaprak!
  • daha önce bu maddenin fare deneylerinde karaciğer üzerinde kanserojen etki yarattığına dair bir çalışmadan bahsetmiştim. (bkz: #92368186) içine düşünce ginkgo biloba ile ilgili gördüğünüz şu oluyor: her kafadan bir ses çıkmış çünkü gerek ginkgo bilobanın içeriğinin kendisi gerekse extractlarının kontamine olup olmadığı konusu karışık.

    ben özet geçeceğim:
    - (insanlarda) karaciğer hücreleri üzerinde antitümör etkilerine dair çalışmalar var.
    - (insanlarda) göğüs ve kolon kanserlerini azdırabildiğine dair çalışmalar var.
    (2010) https://onlinelibrary.wiley.com/…s/10.1002/pds.1979
    - (farelerde) karaciğer kanser metastazlarını azdırdığına dair çalışmalar var.
    (2017) https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/…
    - (insanlarda) karaciğer hücreleri üzerinde "belli bir extract ürününün" sitotoksik etkisi olmadığına dair çalışma var. (makaleyi bu ginkgo ürününü üreten şirket fonlamış, şaşırtıcı değil).
    (2017) https://www.sciencedirect.com/…ii/s0278691517305598
    - (insanlarda) gastrik kanser metastazlarını önlemede rolü olabileceğine dair çalışma var.
    (2019) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/…/articles/pmc6753842/
    - (insanlarda) ginkgolik asitin kanserinin önlemede rolü olabileceğine dair çalışma var.
    (2016 akciğer kanseri) https://onlinelibrary.wiley.com/…/10.1002/jcp.25426
    (2010) https://www.karger.com/article/abstract/317750
    (2015 pankreas) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/…/articles/pmc4673245/

    - (insanlarda) melanoma ve kolon kanser hücrelerine karşı öldürücü etkisi olduğuna dair çalışma var.
    (2020 eylül) https://www.sciencedirect.com/…ii/s2405844020317849
    https://www.spandidos-publications.com/…l.2017.6967
    - (farelerde) karaciğer kanserini önlemede rolü olabileceğine dair çalışma var.
    (2018) https://journals.plos.org/…371/journal.pone.0209067
    - (insanlarda) karaciğer kanserini önlemede rolü olabileceğine dair çalışma var.
    (2020) http://www.dl.begellhouse.com/…d7f452d6aa14773.html

    ginkgo ile ilgili akademik makalelerde bir fikir birliği yok.

    içerdiği quercetin, kaempferol, rutin maddelerinin genotoksik olmasının ve extract üretiminde bu maddelerin ne kadar ve hangi oranlarda yer aldığının standarda bağlanmamasından dolayı extracttan extracta olumlu ve olumsuz etkilerin değişebileceğinden bahsediliyor.

    böyle teoriler kurmuşlar ama çelişkili makaleler de bitmiyor. genotoksik denilen bu maddelerin kansere karşı olumlu etkilerine dair birçok makale bulmanız mümkün.

    bir yandan quercetinin karaciğer kanserine karşı kemoterapinin etkinliğini artırdığına dair çalışmalar var.
    (2014) https://link.springer.com/…0.1007/s12010-013-0561-z
    (2015) https://link.springer.com/…0.1007/s13277-015-4501-0

    kaempferol için de kansere karşı olumlu etkilerine dair çalışmalar var.
    (2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/…/articles/pmc5669883/
    (2014) https://www.spandidos-publications.com/…xt=fulltext
    (2014) https://cdnsciencepub.com/…bs/10.1139/bcb-2014-0067

    bunları gördükten sonra benim anlayabildiğim ginkgo biloba:
    1. metabolizmayı birden fazla yoldan etkileyip hem olumlu hem olumsuz etkiler yaratıyor olabilir.
    2. akademide çıkar çatışmasının, supplement sektörünün sandığımızdan büyük etkisi olabilir.
    3. çin kaynaklı, ginkgo gibi maddelerin kullanımını savunan gelenekten gelen çalışmalar veriyi taraflı değerlendiriyor ve çarpıtıyor olabilir.
    4. kanser gibi tümör çevresindeki ortam değiştiğinde olumlu etki edebilirken sağlıklı bünyede aynı etkileri yaratmıyor olabilir.

    ben bu kadar karmaşık bir maddeyi vücuduma sokmam, en azından ona karar verebildim.
  • umarım aynı entryi birden fazla girme sorununu da çözen bir bitkisel destektir. faydaları olduğu söyleniyor ama ben kullanmadım.

    (bkz: duyuyoruz)
  • düzenli almayı hatırlayabilsem hafıza problemimi çözebilecek olan bitki ekstresi ve elde edildiği ağaç. yaprakları çok güzel bir şekle sahiptir.
  • özellikle 60 yaş üstü herkesin kullanması gereken ilaç.
    ister çayını için ister ilacı.
    faydası oluyor cok.
    reklam gibi oldu sanki babamın şirketi gibi ama her kullanan öyle diyor.
    en azından benim çevremdeki..
  • fare deneylerinde kanserojen etkileri gözlemlenmiş bitki.
    belli ki karaciğere toksik etkileri var [fare ile insan bir değil tabii] ve kullanımı sonucu karaciğer tümörü (hepatoblastoma) oluşma riski var.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/…/articles/pmc3929544/
  • bu benim hayatımda gördüğüm en enteresan şey. adamı öyle bir rahatlatıyor ki dünya, minare durumuna geçiyorsunuz. bir kaç gün kullanmayınca etkisini çok daha net anladım. bildiğin gidip sarılacaktım kutusuna kurban olduğumun.

    eğer anksiyete bozukluğunuz varsa ki bende aşırı miktarda vardı, hafiflemesinde çok etkili oldu ayrıca hafızamı geri getirdi yani geri getirdi derken iyiydi hafızam fakat şimdi çok çok çok eski şeyleri hatırlamama sebep oluyor. daha seri ve hızlı karar aldığımı düşünüyorum bunun yanında konsantrasyonumda da artışa sebep oldu.

    kısacası eğer sakinleşmek istiyorsanız denemenizde fayda var.

    son not: bir kere kullanmayla olacak şeyler değil tabi en az 4 hafta kullanılması lazım etki ettiğini anlamanız için.
  • ginkgo biloba (mabet ağacı), etkisini ekstraktındaki egb-761 adı verilen maddeyle sağlar. nörodejeneratif hastalıklarda, işitme kaybında, hafıza kayıplarında, anksiyete/depresyonda ve periferal arter hastalıklarında kullanılabileceği belirtiliyor.

    hayvanlarda yapılan bir çalışmada ise allodiniyi (ağrı eşiğinin düşmesinden dolayı normal uyarılar dahi ağrı olarak hissediliyor.) azalttığı kanıtlanmıştır. fakat insanlar üzerinde bir çalışma olmadığı için nöronal ağrılarda kullanılmaması öngörümdür.

    gingko, paf'ın (platelet aktive edici faktör) etkinliğini azaltarak antiagregan etki yapabileceğini ve demans tedavisinde de kullanılabileceği son zamanlarda düşünülmektedir.
  • maidenhair olarak da bilinir.
    kılcal damarları genişleterek taşınan nitrit oksit miktarını arttırır.
    bu sayede kılcal damarlara ulaşan kan akışı azlığından kaynaklanan ereksiyon, özelikle yaşlılığa bağlı hafıza sorunları, baş ağrısı vb gibi sorunlarda yardımcı olabilir.
    kasa oksijen taşıma performansını arttırdığından tekrar sayısı ve kaldirilan ağırlık konusunda performansı artışı sağlayabilir. bu konuda beta alanine daha iyi bir seçim olacaktır. creatine monohydrate ile birlikte preworkout olarak alınabilir.

    prozac (fluoxetin) gibi ssrı tip antidepresanların yan etkilerini azaltabilirken, maoı tipi antidepresanların etki mekanizmasını etkilediği için önerilmemektedir.

    10 supplement kullanacak olsam biri bu olurdu.
  • türkçe adı japon eriği olup, vatanı kesin olarak bilinmeyen, çin ve japonya'da tapınaklarda ve ılıman bölgelerin parklarında yetiştirilen bir ağaçtır.
    yaprakları gingko bilobae folium drogu şeklinde damar kanamalarında, özellikle beyin damarlarında meydana gelen trombosit agregasyonuna bağlı hafıza zayıflığı, kulak çınlaması, denge bozukluğu, baş ağrısı ve konsantrasyon problemlerine karşı kullanılır. etken madde olarak flavonoidler ve ginkgolid a,b,c, bilobalid gibi terpenik yapıda laktonlar taşırlar.
hesabın var mı? giriş yap