ayak terlemesi

• 2 senedir beni ele geçirmiş olan hastalığımdı. boy ve kilo oranım orantılı. büyük bir rahatsızlığım yok. hatta sağlıklı biriyimdir ama ellerim ve ayaklarım çok terliyordu. başlarda çok umursamadım ama artık bir süre sonra rahatsız olmaya başlıyorsunuz. doktorlar botoks yöntemiyle de bu durumdan kurtulabileceğimi söylemişti ama botoks yaptırdıktan sonra bunu belli aralıklarla yapmanız gerekiyor ve masraflı bir tedavi. acısından bahsetmiyorum bile. birçok ilaç ve metod denedim ama sonunda kendi bulduğum çözümlerle işe yaramış durumdur. artık ayaklarım ve ellerim terlemiyor.
  
  *öncelikle tıbbi olarak bir müdahale yapmadıysanız muhtemelen vücudunuzda b12 ve demir eksikliği var. takviye vitaminlerle bu eksiklikleri giderin. ben bir ay boyunca haftada 2 defa demir, iki günde bir de b12 vitamini aldım. artık kullanmıyorum.
  
  *ada çayı tüketin.
  
  *en önemli kısım; bir leğendeki ılık suyun içine elma sirkesi koyun ve ayaklarınızı 30 dakika içinde beklettikten sonra iyice yıkayın. bu işlemi haftada 2-3 kez yapın. 2 hafta gibi kısa bir süre sonra sonuç alacaksınız. işe yarayınca bırakın. ne zaman ayaklarınızın terlemeye başlarsa hemen tekrar yapın. bir süre sonra ayaklarınız terlememeye başlayacak.
  
  *son olarak ilişkisi var mı bilmiyorum ama çorap ve ayakkabı giydiğimde ayak üzerindeki kılların da bir şekilde ayaklarımı terlettiğini hissediyordum. bu kıllarımı da keserek daha ferah bir ayak yapısına sahip oldum. isterseniz bunu da deneyebilirsiniz.
  
  bu gerçekten illet bir hastalık. ilişkisi olanın ilişkisine bile etki ediyor. misafirliklere gittiğinizde kokudan ve görüntüden yüz kızartıyor. söylediklerimi yapın sonra bana bir dua edin. umarım çözersiniz.