valsalva manevrası

• scuba dalışlarında, su altında yaklaşık 3 metreden sonra mutlaka yapmak zorunda olduğunuz harekettir. zira allah vergisi olanlar dışında yutkunmayla kulak açılmaz. açabilenlere helal olsundur. valsalva kulakta ağrı hissedilmeden önce yapılmalıdır. basınç , ağrı yapmaya başladıktan sonra yapılırsa kulak zarını patlatırsınız. ağrı hissedildiğinde 1-1.5 metre kadar yükselip valsalva yapıp tekrar dalışa devam edilmelidir.