1 entry daha
  • perende gibi bir hareket. perendeden farklı olarak hareket yan başlayıp yan bitmez, havada bel biraz daha döndürülüp yere inildiğinde kişinin sırtının ilerleme yönüne dönük olması sağlanır. böylece salto, ya da flip flop atmak kolaylaşır.
2 entry daha
hesabın var mı? giriş yap