lactobacillus rhamnosus

• kronik gastritim ve büyük ihtimal sibo rahatsızlıklarım olduğu için kullandığım bir probiyotik son 1 haftadır. daha sonra da editleyecegim ama şuan kabızlık ve şişkinliğe iyi geldiğini söyleyebilirim. sibo hastalarının çoklu probiyotik değil de tekli probiyotik kullanılması önerilir genelde. lactobacillus rhamnus hakkında genel olarak iyi yorumlar gördüm ama çoğu lactobacillus bakterisinden uzak durmak gerekir sibo ile.