acceptance and commitment therapy
-
temel amaç; sorun oluşturan duygu, düşünce ve davranışlar arasındaki ilişkileri yeniden yapılandırmaktır. belirtilerin azaltılmasından ziyade belirtilere yol açan bileşenlere daha yakından bakmak amaçlanır. belirtilerin ortadan kalkması duygu ve düşüncelere odaklanmanın ikincil getirisi olarak düşünülür. terapi süreci altı aşamadan oluşur. psikolojik katılığın esnetilmesi amaçlanır.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap