buğday alerjisi

• yaklaşık iki yıldır cebelleştiğim alerji türü. deneme yanılma yöntemleriyle ne yememeniz gerektiğini zamanla öğreniyorsunuz, ne var canım işte buğday olmayan her şeyi yiyebilirsin demeyin, bu zıkkım marketlerdeki tüm kuruyemişlerden tutun da aktarlardaki tüm bitki çaylarına kadar işlemiş durumda. hele ki ambalajlı ürünlerin neredeyse tamamı maalesef glutenli. ama korkmayın en zor kısmı ilk zamanlar sonrasında yavaş yavaş alışıyorsunuz, yine de şimdi bi lahmacun için can alır can veririm o ayrı.
  
  benim ulaşamadığım cevap ise bu rahatsızlığın ortalama süresi. bilgisi olan arkadaşlar yeşillendirirse çok sevinirim.