• boyun omurlarından köken alıp ele kadar uzanan ulnar, median ve radial isimli üç adet ana sinir vardır.en sık dirsek bölgesinde yer alan kubital tünelde sıkışmaktadır. nadiren bileğinde de sıkışma meydana gelebilir. kubital tünel sendromu, ulnar sinirin dirsek bölgesinde sıkışması veya irritasyonuna verilen isimdir.ulnar sinirin sıkışması sonucu dirsek, el bileği ve parmaklarda uyuşma ve ağrı meydana gelir.

    dirseğin altı veya ön kol ile bilek arasında, ulnar sinir kasların içinde seyir etmektedir. el bileğine yakın bölgede guyon kanalı isimli ikinci tünelden geçerek serçe ve yüzük parmaklarında sonlanmaktadır. ulnar sinir serçe ve yüzük parmakların hareketini sağlar ve his duyusunu alır.

    böyleymiş.
  • el bilek cerrahisi bölümü olan bir hastaneye gidilip, ivedi uzmanına görünmek gereken rahatsızlık.
    öyle bir şey olmaz demekle bir şey olmaz olmuyor. zamanla uyuşma önemsiz kalıyor. asıl el ayasındaki küçük parmağın bağlı olduğu bölgedeki kaslar zayıflıyor. ulnar sinir sıkışması olan el normal fonksiyonlarını zor yapar hale geliyor. misal o elle öteki el parmaklarının tırnaklarını kesmeye güç yetmiyor. gömlek düğmelerini iliklemek zorlaşıyor. musluk, şişe kapağı açmak, anahtarı bile çevirmek zorlaşıyor.
  • ilk uzun yol bisiklet turumda başıma gelen hadise. ödem sökücü ilaçlar sayesinde parmaklarım düzeldi. fakat, yüzümü yıkarken hafif bi güç kaybı yine hissetmekteyim. ulan bisiklet neler açtın başıma, tabi acemilik had safhada..
  • yaklaşık 3 ay evvel başıma gelmiş olan tıbbi durum. sol el serçe ve yüzük parmağımın yarısının uyuşmasına sebep olan ve can sıkan hadise.

    ilk başta geçici bir şey olduğunu sandığım fakat aradan aylar geçip de hala devam ediyor olması üzerine geçen hafta doktora gidip, ardından da bir emg çektirince karşılaştığım gerçek. görünüşe göre henüz hafif bir aşamada, hiç bir ağrım yok fakat daimi bir uyuşma durumu söz konusu bu parmaklarda. kuvvet kaybı da hissetmedim şimdilik. doktora göre; daha ilerlediği aşamalarda kas erimesi ve elin fonksiyonunu kaybetmesine kadar yolu var bunun. şimdilik fizik tedavi ve dirseklik gibi çözümlerden bahsediliyor ama ilerlemesi durumunda mutlaka bir beyin cerrahına gidip ameliyat olunması gerektiği vurgulanıyor.

    hayatı müzik enstrümanları ve çizimler üzerine kurulu bir insan için epeyce bir kabus aslında bu durum. umarım düzelir.

    ps: eğer bu tarz bir uyuşma şikayetiniz var ise; sakın ama sakın ötelemeyin, oyalanmayın ve hemen bir nörologa görünün.

    edit: bu rahatsızlık aşağı yukarı 1 sene devam etti, sonra hızlıca ama yine de kademeli bir şekilde normale döndü. 2 sene sürdüğünü ve yine aynı şekilde düzeldiğini anlatan tanıdıklarım da mevcut. doktor tarafından verilenler ile birlikte en iyi ilacı zaman, anladığım kadarıyla.
  • moral bozan bir durum, sol iki parmakta bende soğuk yanığı hissi var devamlı, birşeylere dokununca artıyor, özellikle telli enstruman tarzı bişeyler ile uğraşıyorsanız insanın canını yakıp bayağı mutsuz ediyor.

    emg sonuçları temiz çıkması sıkışma olmadığı anlamına gelmiyor maalesef.
  • bugun kendime teshisini koyduğum sey.
    bir preklinik olarak kisitli bilgim+ cesitli hocaların yazdiklarini arastirabildim simdilik, yabanci kaynak taramasi vb firsatim olmadi cunku elimdeki uyusukluk sinir bozucu derecede hayatimi etkiliyor su ara. tam bu anatomide gordugumuz gibi serce parmak ve yuzuk parmaginin yarisinda duyu kaybi, dirsekteki sıkısmaya bagli ust kolda surekli devam eden bir sızı ve uyutmayan gelip giden ağrı.
    bu pandemide asla hastaneye gitmek istemedigim icin basit el egzersizleri deneyecegim fakat umarim gecer ya da ilerlemez daha fazla
  • (bkz: kübital tünel sendromu)
  • 3 saat bisiklet sürdükten ,
    1 saat alto saksafon çaldıktan veya
    barfiks overhead press halter hareketleri çalıştıktan sonra

    3 gece üst üste ;

    iki kolumda da yüzük ve serçe parmaklarım yok olmuşçasına elektriklenmiş dahası kasılmış kollarımı içe çekmiş bir his ile uyanıyorum.

    bazen çok şiddetli oluyor sanki tüm kol koparılmış gibi , ikisinde de. boynumu ufak oynatınca düzeliyor. tekrar uyuyunca yine tekrarlıyor.

    bisikleti komple bırakmaya karar verdim
    ( üzgünüm (bkz: yiğit can iç) )

    altosaks yerine artık şahane piyano gitar çalıyorum. tabi o oksijen o keyif yok ama neyse. kimsede olmayan bir yeteneğim vardı, tarih oldu. egzersizlerde de kolların baş hizasını geçtiği her hareketi kendime yasakladım.

    aslında öküz gibi biliyorum bunun esas sebebinin mouse , klavye kullanımı ile bileğin fabrika ayarında olmayan sağ sol kıvrılma hareketinin amacı ötesinde çok fazla kullanmaktan kaynaklandığını. tabi stabil tutmaktan oluyor.

    (burayı okumasanız da olur : )
    eğer eliyle 31 çeken birisi olsaydım -ki hiç benlik değil- belki bilek egzersizi şeklinde bu hastalığı önleyebilirdi. demin bir aşağı yukarı salladım eli olmadık kütürtüler gelince çağrıştırdı o hareketi

    ama çok kişiden duyuyorum ve de endişelenecek birşey. felç gibi bişey yani. birden olmuyor ama kerte kerte o yola gidiyor. başta saydıklarımın hepsini sağlık kazanmak için yapıyoruz ama meğersem kaybediyormuşuz.

    elveda alto saks , elveda bisiklet ve elveda bileği sıkıştıran veya kasan barfiks , overhead press

    edit: ayrıca 31 muhabbetinden sonra daha hala buraları da okuyorsan bu problemden ciddi etkilenmişindir sana güzel bir link bırakayım. eğer yemek yaparken birşeyleri doğrarken başparmağın acaip yoruluyorsa -ki bende öyle oluyor- o da bununla ilgili: https://youtu.be/gyqakgg3hmm
  • aktif olmayan elin serçe ve yüzük parmağındaki uyuşmayla fark edilebiliyor. masa başı çalışanlarda daha sık gözüküyormuş. ileri safhalarda ameliyattan başka çaresi yok maalesef. semptomların genelde kademeli geldiği söyleniyor ama benim bir gün hiçbir rahatsızlığım yokken ertesi sabah 2 parmak full uyuşuk uyandım. 4-5 gün geçmeyince doktora göründüm ve ertesi gün ameliyat oldum.

    ameliyat sonrası ilk hafta sert bir sargı, sonraki hafta yumuşak bir sargı sarıldı. 2. hafta sonunda dikişler alındı. 3. hafta fizik tedaviye başlıyorum. ödemlerin gitmesi de bir 20 günü buldu. şu ana kadar parmaklardaki hissizliklerde hiçbir gelişme olmadı. keza sinirden parmaklara hisler günde 1mm ilerliyormuş. 3-4 ay sonra normale döneceğine inanıyoruz.

    (edit: ameliyattan 1 sene sonra anca eski haline yaklaştı)
  • ameliyat olduğum hede. şuan gene ufak bi uyuşma var diye ağlıycaktım kanser tedavisi kadar geleneksel tedavisi.
hesabın var mı? giriş yap