soleus
-
baldırda bulunan ince uzun bir kas. gastrocnemiusun altında bulunuyor.
-
gastrocnemius `un altından aşağıya uzanır. soleus ta iki başlıdır ve gastrocnemius kadar belirgindir. kaval kemiğine kadar uzanır ve calcaneal tendonunda birleşir. ilk görevi ayağı bükmektir ama gastrocnemius aksine çapraz bükme yapamaz bundan dolayı ne zaman bükme yapılsa gastrocnemius için mekanik bir dezavantaj teşkil eder.
-
alt bacakta yer alan kas.
görevi bacağın hareket etmesine yardımcı olmak olsa da, bilinmeyen bir özelliği keşfedilmiş: “otururken kilo vermeye yardımcı olmak.”
(bkz: #143402539) -
son kilo verme bilgisi yayilirsa salonlarin tozlu makinesi seated calf raiseste kuyruklar olusmaya baslar. hayirli olsun.
-
(bkz: soleus pushup)
-
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap