• kas ve iskelet yapısı üzerinden hareket odaklı olarak canlandırmalı anatomik anlatımlar yapan uygulama.
    bütün spor eğitmenlerinin ve anatomiye merakı olan herkesin satın alması gereken müthiş çalışma.
    bugüne kadar ertelediğim için pişmanım.
    muscleandmotion.com
  • egzersiz sırasında yapılan hareketlerin hangi kas/kas grubu ve eklemi çalıştırdığını gösteren harika uygulama.

    sporla uğraşan her insanın mutlaka göz atması lazım, instagram hesabı da çok faydalı.
hesabın var mı? giriş yap