5 entry daha
  • hocaların genelde "ha-gedan barai" diye söyledikleri, bu yüzden bazı insanlar arasında "hakeden bari, evet evet, haketmeyene barai yok" şeklinde söylenen blok şeysi. kalça normalden daha aşağı seviyede olmalı, bacaklar iyice kırılmış olmalı ve sağ-sol dengesine dikkat edilmelidir. karatenin abece'sinin 3. harfidir.
3 entry daha
hesabın var mı? giriş yap