• ing. buyuk dusunmenin buyusu. david j. schwartz'in 1959 yilinda yazdigi en unlu eseri.

    --- spoiler ---

    "basarili insanlarin hayatini incelediginizde sunu kesfedeceksiniz: siradan insanlarin one surdugu bahaneler basarili insanlar tarafindan da ileri surulebilecekken surulmemistir."

    "zekayi yonlendiren dusunme, zeka gucunuzun miktarindan daha onemlidir."

    --- spoiler ---
  • --- spoiler ---

    "bir şeyin imkânsız olduğuna inanırsanız, aklınız bunun neden imkânsız olduğunu size ispatlamak üzere çalışmaya başlar. ama bir şeyi yapabileceğinize inandığınızda, gerçekten inandığınızda, aklınız yapmak üzere çözümler bulma konusunda size yardım etmek için çalışmaya başlar."

    --- spoiler ---
  • zamanında bu kitabı okuyup içindeki bazı yerleri bir word dosyasına not almıştım. notların neredeyse hepsini kitabın bölümlerinin sonunda yazan özetler kısmından topladım diyebilirim. burada da paylaşmak istedim.

    • büyük düşünmek sizi diğer insanlardan farklı kılan en büyük özelliktir.
    • yapabileceğine inanan insana her zaman nasıl yapılacağı bilgisi de gelir.
    • inanç, zihni; yeni yollar, yöntemler, araçlar ve nasıl yapılır bilgisini bulmak üzere tetikler ve harekete geçirir.
    • bir insan kendi düşüncelerinin ürünüdür.
    • başarıyı düşünmek zihninizi başarı üretecek planlar yaratmaya koşullandırır. başarısızlığı düşünmek tam tersini yapar. başarısızlık düşüncesi zihni başarısızlığı üreten diğer düşünceleri düşünmeye koşullandırır.
    • oturup çürümektense eylem içerisinde yıpranmak daha iyidir. korku, başarının bir numaralı düşmanıdır.
    • eylem korkuya çare olur ve korkuyu tedavi eder. öte yandan kararsızlık, erteleme korkuyu besler.
    • büyük düşünmek için zihinlerde büyük, pozitif görüntüler üreten sözcükler, ifadeler ve cümleler kullanmalıyız.
    • herhangi bir şey yapmak için, ilk önce o şeyin yapılabileceğine inanmanız gerekir. bir şeyin yapılabileceğine inanmak, aklı onu yapmanın bir yolunu bulmak üzere etkin hale getirir ve harekete geçirir.
    • inanç yaratıcı güçler yayar, inançsızlık engeller koyar.
    • kapasite bir zihin durumudur. ne kadar yapabilir olduğumuz, ne kadar yapabilir olduğumuzu düşündüğümüze bağlıdır.

    bu beş yöntemi sizin için çalıştırın.

    1. eylem korkuyu tedavi eder. korkunuzu izole edin ve sonra yapıcı bir adım atın. eylemsizlik/atalet (bir durum hakkında hiçbir şey yapmamak) korkuyu güçlendirir ve güveni yok eder.
    2. bellek bankanıza yalnızca pozitif düşünceler yatırmak için üstün bir çaba gösterin. negatif, kendini küçümseyen düşüncelerin zihinsel canavarlara dönüşmesine izin vermeyin. hoş olmayan, tatsız olay ve durumları anımsamayı tamamen reddedin.
    3. insanları uygun bir perspektife koyun. unutmayın, insanlar farklı olduklarından daha çok birbirlerine benzerler. karşınızdaki insanın dengeli bir değerlendirmesini yapın. o da bir insan ve anlayışlı bir tutum geliştirin. çoğu insan hırlar ama ısıranına nadir rastlanır.
    4. vicdanınızın size doğru olduğunu söylediği şeyleri yapmaya gayret edin. bu, zehirli suçluluk kompleksinin gelişmesini önler. doğru olanı yapmak, başarı için çok etkili bir kuradır.
    5. yaptığınız her şeyde “kendime güveniyorum, gerçekten güveniyorum.” deyin. günlük aktivitelerinizde bu küçük teknikleri uygulayın:
    ön sırada oturun.
    göz teması kurun.
    yüzde 25 daha hızlı yürüyün.
    büyük gülümseyin.

    daima hatırlayın, büyük düşünmek her yönde karşılığını verir.

    1. kendinizi küçümsemeyin, kendinizi ucuza satmayın. kendinizi küçük görmeye, kendinize acımaya yol açan davranışınıza son verin. sahip olduğunuz değerli niteliklerinize odaklanın. kendinize hak ettiğiniz değeri verin. olduğunuzu düşündüğünüzden daha iyisiniz.
    2. büyük düşünenin kelime haznesini kullanın. büyük, parlak, neşeli sözcükler seçin. zafer, umut, mutluluk, keyif vaat eden sözcükler kullanın; başarısızlık, yenilgi, üzüntü anımsatan, hoş olmayan, tatsız görüntüler yaratacak sözcüklerden kaçının.
    3. vizyonunuzun sınırlarını zorlayın, genişletip büyütün. yalnızca olanı değil, olabileceği de görün. nesnelere, insanlara ve kendinize değer katmayı uygulamaya koyun.
    4. işinize büyük bir çerçeveden bakın. yaptığınız işin önemli olduğunu düşünün, gerçekten düşünün. işinizde yükselmeniz çoğu zaman mevcut işinize yönelik nasıl düşündüğünüze bağlıdır.
    5. önemsiz şeyleri aklınıza getirmeksizin düşünün. ufak tefek, ıvır zıvır şeylere takılıp kalmayın. dikkatinizi büyük hedeflere yönlendirin ve odaklayın. sıradan bir konuya ve meseleye müdahil olmadan önce kendinize sorun: “gerçekten önemli mi?”

    bu araçları kullanın ve yaratıcı olarak düşünün.

    1. yapılabilirliğine inanın. bir şeyin yapılabilirliğine inandığınızda aklınız onu yapmanın yollarını bulacaktır. bir çözüme inanmak çözüme giden yolu hazırlar. düşünme ve konuşma sözlüklerinden “imkânsız”, “işe yaramaz”, “yapamam”, denemenin faydası yok” ifadelerini çıkarın.
    2. gelenekçi düşüncenin zihninizi felce uğratmasına izin vermeyin. yeni fikirlere açık olun. deneysel olun. yeni yaklaşımlar deneyin. yaptığınız her işte ilerici olun.
    3. her gün kendinize “nasıl daha iyisini yapabilirim?” diye sorun. kendinizi geliştirmenin hiçbir sonu yoktur. kendinize “nasıl daha iyisini yapabilirim?” diye sorduğunuzda etkili yanıtlar almaya başlayacaksınız. deneyin ve görün.
    4. kendinize “nasıl daha fazlasını yapabilirim?” diye sorun. kapasite bir zihin durumudur. kendinize bu soruyu sormak zihninizi akılcı kestirme yollar bulmaya teşvik eder. iş dünyasındaki başarı kombinasyonu şudur: yaptığınız şeyi daha iyi yapmak ve yaptığınız şeyden çok yapmak.
    5. soru sormayı ve dinlemeyi alışkanlık haline getirin. sorun ve dinleyin. etkili kararlara ulaşmak için ham madde sağlayacaksınız. unutmayın: büyük insanlar dinlemeyi, küçük insanlar konuşmayı tekelleştirirler.
    6. ufkunuzu geliştirin. harekete geçirici zihinsel uyarımlara/dürtülere açık olun. bir şeyleri yapmanın yeni yollarını düşünmenize yardımcı olabilecek insanlarla görüşün. farklı meslek ve ilgi alanlarından insanlarla bir araya gelin.

    bu dört yöntemi sizin için çalıştırın.

    1. önemli görünün: bu sizin önemli düşünmenize yardımcı olur. dış görünüşünüz sizinle konuşur. sizi canlandırdığından ve güveninizi arttırdığından emin olun. dış görünüşünüz başkalarıyla konuşur: “burada önemli bir insan var: zeki, başarılı ve güvenilir.” dediğinden emin olun.
    2. işinizin önemli olduğunu düşünün. bu şekilde düşününce işinizi nasıl daha iyi yapabileceğinizin zihinsel uyarımlarını alacaksınız. işinizin önemli olduğunu düşünün ve yanınızda çalışanlar da yaptıkları işin önemli olduğunu düşüneceklerdir.
    3. gün içinde kendinize motive edici konuşmalar yapın. bir “kendini kendine sat” reklamı hazırlayın. her fırsatta kendinize birinci sınıf bir birey olduğunuzu hatırlatın.
    4. yaşamınız içinde karşılaştığınız her durumda kendinize şunu sorun: “önemli bir insan böyle düşünür mü?” ardından yanıta uygun hareket edin.

    çevrenizin sizin başarınıza katkıda bulunmasını sağlayın.

    1. çevre bilincine sahip olun. nasıl bedenin beslenme düzeni bedeni şekillendirirse zihnin beslenme düzeni de zihni şekillendirir.
    2. çevrenizin size karşı değil, sizin için çalıştığından emin olun. baskıcı kuvvetlerin, yapamazsın diyenlerin sizi yenilgiyi düşündürmesine izin vermeyin.
    3. küçük düşünen insanların sizi engellemesine, durdurmasına izin vermeyin. kıskanç insanlar tökezlediğinizi görmek isterler, onlara bu zevki tattırmayın.
    4. başarılı insanlara akıl danışın. geleceğiniz önemlidir. asla geleceğinizi başarısızlığı ortada olanların tavsiyelerini dinleyerek riske atmayın.
    5. bolca psikolojik moral ve enerji alın. yeni gruplara katılın. yapacak yeni ve heyecan verici şeyler keşfedin.
    6. düşünce zehrini çevrenizden atın. dedikodudan kaçının. insanlar hakkında konuşun ama işin pozitif tarafında kalın.
    7. yaptığınız her şeyde birinci sınıf olun. karşılığını fazlasıyla alacaksınız.

    sizi başarıya taşıyacak tutumlar geliştirin.

    1. “harekete geçtim.” tutumunu geliştirin. yatırdığınız coşkuyla doğru orantıda sonuçlar alırsınız. kendinizi harekete geçirmek için yapabileceğiniz 3 şey var:
    • derinine inin. bir şeyle ilgilenmediğinizi fark ettiğinizde derinine inin ve bilgi edinin. bu coşkuyu devreye sokacaktır.
    • her şeyi doyasıya yapın. gülümserken, tokalaşırken, konuşurken, yürürken hissedin. canlı olun.
    • iyi haberler verin. kimse kötü haberler vererek pozitif bir şey elde edememiştir.

    2. “sen önemlisin.” tutumunu geliştirin. insanlara kendilerini önemli hissettirdiğinizde
    sizin için daha çok şey yaparlar. şunları yapmayı unutmayın:
    • her fırsatta takdirinizi gösterin.
    • insanlara önemli olduklarını gösterin.
    • insanlara isimleriyle hitap edin.

    3. “önce hizmet” tutumunu geliştirin; para kendiliğinden gelecektir. yaptığınız her şeyde bunu bir kural haline getirin. insanlara almayı umduklarından fazlasını verin.

    bu ilkeleri hayata geçirin.

    1. yükseltilebilir kolay bir insan olun. sevilebilir olun. insanların sevdiği türden bir insan olmaya çalışın. bu onların desteğini kazanmanızı sağlar ve başarı programınızı güçlendirir.
    2. arkadaşlıklar kurmakta inisiyatif kullanın. her fırsatta kendinizi tanıtın. tanıştığınız insanın ismini doğru anladığınızdan ve onun sizin isminizi doğru anladığından emin olun. yakından tanımak istediğiniz yeni arkadaşlarınıza bir not gönderin.
    3. insani farklılıkları ve kısıtlamaları kabul edin. kimsenin mükemmel olmasını beklemeyin. hatırlayın, herkes farklı olma hakkında sahiptir ve her şeyi düzeltmeye çalışan biri olmayın.
    4. iyi düşünceler istasyonu kanal p’yi dinleyin. bir insanda seveceğiniz ve hayranlık duyacağınız nitelikler bulun, hoşlanmayacağınız şeyler değil. başkalarının üçüncü bir kişi hakkındaki düşüncelerinizi etkilemesine izin vermeyin. insanlar hakkında olumlu düşünün ve pozitif sonuçlar alın.
    5. sohbet cömertliği gösterin. başarılı insanlar gibi olun. başkalarını konuşmaya cesaretlendirin. karşınızdaki kişinin size kendi görüşlerini, fikirlerini, başarılarını anlatmasına izin verin.
    6. her zaman ince ve nazik olun. bu insanlara kendilerini iyi hissettirir ve sizi de iyi hissettirir.
    7. bir engelle karşılaştığınızda başkalarını suçlamayın. hatırlayın, kaybettiğinizde nasıl düşündüğünüz kazanana kadar geçecek sürenin uzunluğunu belirler.

    eylem alışkanlığı geliştirin.

    1. bir aktifleştirici olun. bir şeyleri yapan kişi olun. bir yapan olun, yapmayan değil.
    2. koşulların kusursuz olmasını beklemeyin. koşullar asla kusursuz olmaz. engel ve
    zorluklarla karşılaşacağınızı bilin ve onlarla ortaya çıktıkları zaman baş edin.
    3. unutmayın, fikirler tek başlarına başarı kazandırmazlar. yalnızca siz onları hayata
    geçirdiğinizde değerlenirler.
    4. korkuyu yok etmek ve güven kazanmak için eylemi kullanın. korktuğunuz şeyi yapın ve korkunuzdan kurtulun. sadece deneyin ve görün.
    5. zihin motorunuzu mekanik olarak çalıştırın. ruhunuzun sizi harekete geçirmesini beklemeyin. harekete geçin, uygulayın ve ruhunuzu harekete geçirin.
    6. şimdiyi esas alarak düşünün. yarın, önümüzdeki hafta, sonra ve benzer sözcükler çoğu zaman başarısızlığı ifade eden “asla” sözcüğüyle eş anlamlıdır. “şimdi başlıyorum.” insanı olun.
    7. işe koyulun, derhal! harekete geçmek için hazırlanmakla vakit kaybetmeyin. bunun yerine harekete geçin.
    8. inisiyatif alın. mücadeleci olun. topu alın ve koşmaya başlayın. gönüllü olun. yapacak beceriye ve azme sahip olduğunuzu gösterin.

    özetle:

    başarı ve başarısızlık arasındaki fark kişinin yenilgilere, pürüzlere, hayal kırıklıklarına ve diğer üzücü durumlara karşı sergilediği tutumda saklıdır.
    1. başarıya zemin hazırlamak için geçici başarısızlıkları analiz edin. kaybettiğinizde öğrenin ve bir sonrakini kazanmak için işe koyulun.
    2. kendinizin yapıcı eleştirmeni olma cesaretini gösterin. kendi kusurlarınızı ve zayıf noktalarınızı bulun, ardından onları düzeltin. bu sizi bir profesyonel yapar.
    3. şansı suçlamaktan vazgeçin. her geçici başarısızlığı araştırın. neyin ters gittiğini bulun. şansı suçlamak kimseyi gitmek istediği noktaya götürmedi.
    4. ısrarcı olmayı ve sebatkârlığı deneyimlerle birleştirin. hedefinize bağlı kalın ama kafanızı duvara vurmayın. yeni yaklaşımlar deneyin. deneyimleyin.
    5. her tecrübenin iyi bir tarafı vardır, onu bulun. iyi tarafından bakın ve kendinizi cesaretlendirin.

    harekete geçelim!

    1. nereye gitmek istediğinize dair net bir fikre sahip olun. bundan on yıl sonraki kendi görüntünüzü yaratın.
    2. on yıllık planlarınızı hazırlayın. hayatınız şansa bırakılmayacak kadar önemlidir. iş, ev ve sosyal alanlarda neler başarmak istediğinizi kâğıda dökün.
    3. arzularınızın peşinden gidin, ağır basmasına izin verin. daha fazla enerjili olmak için hedefler belirleyin. işleri becermek/halletmek için hedefler belirleyin. hedefler belirleyin ve yaşayan biri olarak yaşamanın gerçek keyfine varın.
    4. başlıca ana hedefiniz otomatik pilotunuz olsun. hedefinizin zihninizi tamamıyla meşgul etmesine izin verdiğinizde, hedefinize ulaşmak için doğru kararlar aldığınızı göreceksiniz.
    5. hedefinize bir seferde bir adım yaklaşın. ne kadar küçük görünürse görünsün, yaptığınız her işi hedefiniz doğrultusunda atılan bir adım olarak görün.
    6. otuz günlük hedefler belirleyin. günbegün gayret göstermek karşılığını verir.
    7. farklı yollara sapabileceğinizi bilin. farklı yollardan ilerlemek yalnızca farklı bir rota demektir. asla hedefinizden vazgeçtiğiniz anlamına gelmez.
    8. kendinize yatırım yapın. zihin gücünüzü, etkinliğinizi ve verimliliğinizi arttıracak şeyler satın alın. eğitime yatırım yapın. fikir uyandıranlara yatırım yapın.

    özet:

    1. etkilemek istediğiniz insanlarla aynı pencereden bakın. olaylara onların gözlerinden baktığınız takdirde sizin için yapmalarını istediğiniz şeyi yapmalarını sağlamak kolaydır. herhangi bir adım atmadan önce kendinize şu soruyu sorun: “o kişinin yerinde olsaydım bu konuda ne düşünürdüm?”
    2. başkalarıyla ilişkinizde “insan ol” yaklaşımını uygulayın. “bunu ele almanın, idare etmenin, baş etmenin, insani yolu nedir?” sorusunu sorun. yaptığınız her şeyde diğer insanlara öncelik verdiğinizi gösterin. onlara, kendinize davranılmasını istediğiniz şekilde davranın; karşılığını alacaksınız.
    3. ilerlemeyi düşünün, ilerlemeye inanın, ilerlemeyi ısrarla isteyin ve ilerlemek için çalışın. yaptığınız her şeyde gelişimi düşünün. yaptığınız her işte yüksek standartlar geliştirin. zaman içinde çalışanlar şeflerinin tıpatıp benzeri olma eğilimindedirler. asıl olanın tıpkısının aynısını yapmanın değer olduğuna emin olun. bunu kişisel bir kararlılığa dönüştürün: “evde, işte, toplum hayatında ilerleme söz konusu ise ben varım.”
    4. kendinize danışmak için zaman ayırın ve üstün düşünme gücünüze ulaşın. kontrollü yalnızlık karşılığını verir. bunu yaratıcı gücünüzü harekete geçirmek için kulanın. kişisel ve işle ilgili sorunlarınıza çözüm üretmek için kullanın. bu yüzden her gün sadece düşünmek için tek başınıza zaman geçirin. tüm büyük liderlerin kullandığı düşünme tekniğini kullanın: kendinize ulaşın.

    büyük düşünmenin büyüsü hayattaki en kritik durumlarda nasıl kullanılır?

    büyük düşünmede büyü vardır ama unutması da çok kolaydır. zor bir engelle karşılaştığınızda düşünmenizin boyutunun hızla küçülme tehlikesi vardır. bu olduğunda kaybedersiniz.
    aşağıda küçük düşünme eğilimi gösterdiğinizde büyük düşünmede kalmanız için bazı öneriler yer alıyor. bu önerileri her an elinizin altında bulunmaları için küçük kartlara yazmak iyi bir fikir olabilir.

    a. küçük insanlar sizi aşağı çekmeye çalıştıklarında büyük düşünün.

    emin olun kaybetmenizi, bir talihsizlik yaşamanızı, azar işitmenizi isteyen insanlar olacaktır ama siz şu üç şeyi aklınızdan çıkarmadığınız sürece kimse size zarar veremez.

    1. küçük insanlarla kavga etmeyi reddettiğinizde kazanırsınız. küçük insanlarla kavga etmek sizi küçültür. büyük kalın.
    2. sert tepkilerle veya saldırılarla karşılaşacağınızı bilir. bu, ilerleyip büyümekte olduğunuzun kanıtıdır.
    3. kendinize bu saldırgan insanların psikolojik olarak hasta olduklarını hatırlatın. siz büyük kalın. onlara sadece acıyın. küçük insanların saldırılarına karşı bağışıklık kazanacak, etkilenmeyecek kadar büyük düşünün.

    b. “gereken şeye sahip değilim duygusuna kapıldığınızda büyük düşünün.

    hatırlayın; zayıf olduğunuzu düşünürseniz zayıfsınızdır. yetersiz olduğunuzu düşünürseniz yetersizsinizdir. ikinci sınıf olduğunuzu düşünürseniz öylesinizdir.
    1. önemli görünün. bu, önemli olduğunuzu düşünmenize yardımcı olur. dışarıdan nasıl göründüğünüz, içten nasıl hissettiğiniz ile çok yakından ilişkilidir.
    2. değerli niteliklerinize odaklanın. “kendini kendine sat” reklamını kurgulayın ve kullanın. kendinizi güçlendirmeyi öğrenin. pozitif yönlerinizin farkında olun.
    3. diğer insanları uygun bir perspektife koyun. karşınızdaki kişi yalnızca bir insan,
    neden ondan korkasınız ki?

    c. bir tartışma veya kavga kaçınılmaz göründüğünde büyük düşünün.

    1. kendinize sorun: “şimdi bu gerçekten de üzerinde tartışmayı gerektirecek kadar önemli bir konu mu?”
    2. kendinize, bir tartışmadan asla bir şey kazanmadığınızı ama her zaman bir şey kaybettiğinizi hatırlatın. tartışmaların, kavgaların, düşmanlıkların ve yaygaranın girmek istediğiniz yere varmanıza asla yardımcı olmayacağını görecek kadar büyük düşünün.

    d. yenilgiye uğradığınızı hissettiğinizde büyük düşünün.

    zorluklar ve geçici yenilgilerle karşılaşmadan büyük başarılara ulaşmak mümkün değildir ama hayatınızın geri kalanını yenilgisiz yaşamanız mümkündür.
    1. yenilgiyi alınacak bir ders olarak görün. ondan bir şeyler öğrenin. üzerinde inceleme yapın. sizi ilerlemeye teşvik edecek şekilde kullanın. her geçici yenilgiden bir şeyleri kurtarın.
    2. sebatkârlığı ve ısrarcılığı deneyimle harmanlayıp pekiştirin. geri çekilin ve yeni bir yaklaşımla yeniden başlayın.

    e. sevgi yitirmeye başladığınızda büyük düşünün.

    olumsuz, küçük düşünceler romantizmi katleder, sahip olabileceğiniz bir sevgiyi yok eder.
    1. sizi sevmesini istediğiniz kişinin en büyük niteliklerine yoğunlaşın. küçük şeyleri ait oldukları yere, geri plana atın.
    2. eşiniz için özel bir şey yapın ve bunu sıklıkla yapın.

    f. işteki ilerlemenizin yavaşladığını hissettiğinizde büyük düşünün.

    ne iş yaparsanız yapın ve mesleğiniz ne olursa olsun, yüksek bir statü ve yüksek bir maaş tek bir şekilde sağlanır: ürettiğiniz işi niteliksel ve niceliksel anlamda arttırmak.

    “daha iyisini yapabilirim.” diye düşünün. en iyisine ulaşılamaz. her şeyi daha iyi yapmanın yolu vardır. bu dünyadan hiçbir şey olabileceği kadar iyi yapılamaz. “daha iyisini nasıl yapabilirim?” diye düşündüğünüzde daha iyisini yapmanın yollarını bulursunuz. “daha iyisini yapabilirim.” diye düşünmek yaratıcı gücünüzü harekete geçirir.

    hizmeti ön plana koyduğunuz takdirde paranın kendiliğinden geleceğini görecek kadar büyük düşünün.
hesabın var mı? giriş yap