• et, balık, tavuk, süt ve süt ürünlerinin yenmediği, sadece yumurtanın yendiği vejeteryanlik türü
  • 1 yıllık vegan yaşantımdan sonra geçmeyi düşündüğüm hede, öyle çok canım istediği için değil b1 vitamininden yoksun kaldığım ve bunun en büyük kaynağının yumurta olmasından dolayı çok da istemeyerek geçiyorum. tamamen zulumsuz yemek yemeğe öyle alışmıştım ki. hayatta kalmam gerekiyor tavuklar çok özür dilerim yumurtalarınızi tuketecegim için :(
  • vitamin b1 tabletlerinden alabilirsin, hem kendini de üzmemiş olursun.
hesabın var mı? giriş yap