eight pack
-
(bkz: six pack)
-
-
altılıyı* tamamlayıp da hızını alamayanların erişebileceği son nokta. bu son etap kolay aşılamaz, sabır gerektirir. daha fazlasını isteyenler de kusura bakmasın; daha ötesi yok, o kadar kas yok çünkü.
-
sanirim genetikle alakali bir durum calisinca herkesde cikiyor mu bilmiyorum, kuvvetle muhtemel spor salonlarinda buyuk sukse yapilmasina sebep olan ancak kadin gozu ile six pack + adonis kombosunun eline su dokemeyecek kas grubudur. bu baklavalarin sayisi 8 e cikinca itici bir biyonik adam tadina burunuluyor meslek vucut gelistirme yada profesyonel sporcu degilse yazin plajda bronz tenle hatunlara iyi gozukmek icin kastirilacak konu diil kanimca.
-
2 kafadar tarafından ulaşılan hedeftir
http://i42.tinypic.com/osvn5z.jpg -
bira üreticileri, biralarını sekizli paket halinde satmadıkları sürece var olması zor olan pack.
insandaki tipleri için:
(bkz: watson-crick modeli)
(bkz: mutasyon)
(bkz: yılmaz morgül)
ve (bkz: karın kası değil lan onlar, kaburga) veya (bkz: photoshop öğrenildiğinde ilk yapılanlar) -
yapısalmıdır yoksa karın kası çalışma sistemimlemi alakalıdır bilmiyorum fakat bende 8 pack sahibiyim. düzenli mekik vb. karın kası çalışma hareketlerimin dışında birşeyde yapmıyorum. kendiliğinden olmuştu. bir yandan tenis oynuyorum. alakası varmı bilemem. karın kaslarının uzunluğu ile alakalı da olabilir. boy uzun olunca doğal olarak karın bölgesinde 6 kısa geliyor olup 8 yer alıyor olabilir. sebebini bilmiyorum fakat birlikte yıllardır aynı programı uyguladığım arkadaşımın 6 packi var. kesinlikle yapısal olduğunu düşünüyorum.
-
yapısal kas.
yapı olarak kiminde önde gözüken kaslar 4lü, kiminde 6lı, kiminde ise 8lidir.
genetiktir ve çalışmanızla bir alakası yoktur.
örnek four packs:
http://www.ronaldo7.net/…ix-pack-abs-mr-olympia.jpg
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap