ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
tiktok'taki doggy challenge
-
yazamiyorum hanim okuyo
halk tv çalışanları
-
kime neye oy verdikleri, olan biteni olduğu gibi yayınladıkları sürece umurumda olmayan çalışanlar.
olan biten
-
ekşi sözlük, 17 nisan'da kadir has üniversitesi'nin teknoloji ödülleri çerçevesinde oy çokluğuyla en iyi paylaşım sitesi ödülüne layık görüldü. "ama rajrex hariç" diye de not düştüler. (yok yok düşmediler)
mülteciler arap olmasaydı gösterilecek tepki
-
sorunun cevabını soruyla verelim;
pakistanda mı yaşamak istersin, isviçre'de mi?
izmirli kızların güzel olmasının sebebi
-
akraba evliliğin batı bölgelerinde az olması.
william shakespeare
gezi direnişçilerinin marmaray'ı kullanacak olması
-
marmaray'ın,3.köprünün ve daha nicelerinin halktan alınan vergilerle yapıldığını bilmeyip,tayyip kendi parasıyla yapıyor zanneden insanlara ters gelen durum:/
bilek burkulması
-
başa geldiğinde yapılmaması gerekenleri sayalım. zira herkes birşeyler yapıyor...
- üzerine basılmamalı, hemen doktora gitmekten imtina edilmemeli, evde ezbere iş yapılmamalı,
- sakatlanan bilek kurcalanmamalı, oynatılmamalı, bileğe, olay anında (ve doktorlarca belirtilen halin gidişine göre belli bir süre daha) ve ilk anlarda buzdan başka birşey konulmamalı, sıcak su vs. değmemeli, zeytinyağlı bilmemneli sıvılarla masaj yapılmamalı (bunu kim önermiş ilk acaba...), ovulmamalı,
- lasonil, bengay gibi bölgedeki sıcaklığı daha da artıracak merhemler sürülmemeli,
- bilek aşağı çok sarkıtılmamalı ki ödem büyümesin (bir defasında irice bir elma kadar şiştiğini bilirim), ayağa pek kalkılmamalı,
- bilek sarsılmamalı, hemen bandaj yapılmalı ve doktorun vereceği ağrı kesici merhem sürme haricinde bandaj açılmamalı, merhem de tabii langır lungur sürülmemeli,
- hemen ve hatta olayın vahametine göre 1 hafta veya daha uzun bir süre o ayak üzerine basılmamalı, illa yürünmesi, sokağa çıkılması gerekiyorsa, kol değneğinden destek almadan hareket edilmemeli.
dolayısıyla,
- en başta saat başı 15 dakikalık buz kompresten şaşılmamalı,
- ayağın şişmesinin nedeni, burkulma anında iç kanama / ödem yapmasıdır. şişliğin varlığı devam ettiği sürece, ayak mümkün olduğunca çok dinlendirilmeli, uzanılarak kalp seviyesinden yukarı seviyede tutulmalı ve çok sarkıtılmamalıdır,
- sakatlık süresince ve hatta ağrısız sızısız yürüyecek kadar iyileşildikten sonra belli bir süre daha, ayağı destekleyecek, elastik bandajsız durulmamalı, sokağa çıkılmamalı...
- tedavi atlanmamalı. ayak, sakatlık geçtikten sonra tedavi edilmeli, güçlendirilmeli, egzersizler ihmal edilmemeli, öyle ağrıların geçtiğiyle bırakılmamalı.
ios 8 ile suya dayanıklılığın gelmesi
-
muhteşem haber. yalnız ankaralılar biraz beklesin, lağımlı su yaması 8.1'de gelecek.
bir daha onu sevdiğim gibi kimseyi sevemem hissi
-
kendinize böyle salak saçma şeyler empoze ederseniz evet sevemezsiniz. arabesk kültürün kıskacından bi kurtulun artık.
fetö ile olan bir anını yaz
-
hepsi fetöyle kucak kucağayken üstümüze saldırttığı polislerine 'fettullahın p*çleri, yıldıramaz bizleri' diye bağırmak..