sitrulin *
-
üre döngüsü sırasında oluşan ve aynı döngü içinde yıkılan proteinlerin yapısına girmeyen amino asitlerden biri.
-
cevizde bol miktarda bulunur.
-
karpuzda bulunur. yaş, metabolizma hızı, kas oranına istinaden vücudumuz fazla sitrulini arjinine dönüştürebilir.
büyük kas kütlelerini çalıştıran bir antrenman (büyüme hormonu ve testosteron için)
sonrasında karpuz, fındık ve yanında bir bardak greyfurt suyu = doğal viagra -
böbreklerimiz ve diğer organlarımız tarafından arjinine dönüştürülen bir amino asittir.
-
osman müfüoğlundan aktarıyorum: "karpuzun beyaz kısmında yüksek miktarlarda sitrülin bulunur. bu madde viagra’dan da etkili doğal bir cinsellik ilacıdır.” bigjoy’da toz formunda saf olarak var. eczaneler ile uğraşmadan herkes “bir arkadaşı” için alabilir(!)
-
-
idman performansını ve kanın kasa toplanma etkisini arttıran aminoasittir.
doğal kaynak olarak karpuzu önerebilirim. -
-
supplement gurmesi youtube sayfasının yalancısıyım, 1 gramının 3-5 gram arjinine denk olduğu supplement.
ben bunun malate’li kombinasyonu olan citrulline malate’i kullanıyorum. beklentimin altında kaldı gibi performansa katkı olarak. pek anlamıyorum pump’ı, bende performansa da çok bariz bir katkısı olduğunu sanmıyorum. -
sitrulin, (bkz: arjinin)le çok benzer işleve sahiptirler. ikisi de büyüme hormonu salgılanması için önemlidir. fakat aradaki en büyük fark, sitrulinin direkt olarak dolaşıma katılmasıdır. bu sayede karaciğerlere yük binmez. arjinine göre yan etkileri çok daha azdır.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap