ghost blood vessels

• aşırı karbonhidrat tüketimi, hareketsiz yaşam, yetersiz uyku, sigara, yaşlanma gibi nedenlerle vücuttaki kılcal damarların bir kısmının işlevini yitirmesiyle oluşan işlevsiz kılcal damarlara verilen ad.
  
  yukarda bahsedilen nedenlerden dolayı, vücudun her yerindeki kılcal damarların miktarının azalması ve vücuda yeterince oksijen ve ihtiyaç maddeleri taşınamaması;
  ciltte kırışıklık ve sarkmalara,
  beyinde yavaş çalışma ve hafıza problemlerine,
  kemikte yumuşama ya da erimeye,
  saçta incelme ve dökülmeye,
  akciğer ve böbrek kapasitesinde düşmeye,
  el ve ayaklarda üşümeye,
  kullanılan ilaçların etkisini görememeye,
  sürekli yorgun ve halsiz hissetme gibi bir çok rahatsızlığa neden olmaktadır.
  
  japon bilim adamlarının yaptığı çalışmalar sonucunda işlevsiz hale gelen kılcal damarların;
  günlük egzersiz,
  düşük karbonhidrat diyeti,
  kaliteli ve yeterli seviyede uykuyla tekrar işlev kazandığı gözlemlenmiş.
  
  egzersiz olarak kılcal damarları yeniden hayata döndürürken her seferinde ayak değiştirerek ip atlama hareketi deneniyor.
  
  belgeselde yapıldığı gösterilen bilimsel çalışmaya katılan ve kılcal damarlarının bir kısmı işlevini kaybeden kişilere 21 gün boyunca ilgili diyeti uygulamaları, yeterli uyku uyumaları ve günlük belirtilen egzersizi yapmaları tavsiye ediliyor. bu şekilde 21 gün geçiren kişilerin işlevsiz hale gelmiş kılcal damarlarının bir kısmının tekrar işlev kazandığı yüksek çözünürlüklü tıbbi kameralarla tespit ediliyor.
  
  kaynak
  linkteki arşivden ghost blood vessels ismiyle yayınlanmış ingilizcesini de bulabilirsiniz
• hede= ilk okuduğumda, vampirli zombili yeni netflikş dizisi zannettiğim, ancak okuyunca bilgi sahibi olduğum başlık.
• (bkz: hayalet kılcal damarlar)